Sziasztok! Márkus Timi vagyok személyi, erőnléti és funkcionális edző. 13 éve rendületlenül tartok edzéseket, legyen az konditeremben, cross teremben,
homokos vagy terem röpi pályán avagy éppen egy foci pályán. A Fitness Akadémián kezdtem tanulmányaimat ahol több szakág tudását sajátítottam el. Fitness kategóriában aktív versenyzőként ez a legjobb döntés is volt egyben, hiszen sokat hozzátudott tenni a szellemi részéhez a felkészülések során a fizikai mellett. A Thor Gym képzését követően pedig csoportos edzésekkel bővítettem az egyéni foglalkozásokat. Az Oriolus Med-ben szerzett tudással pedig a Kinesio tapaszok világába is betekintést nyertem, mely egy sérülésnél, rehabilitációs folyamatban nagy segítségünkre válhat.

Edzéseimen a klasszikus konditermi edzést ötvözöm a funkcionális edzés elemeivel. Vendégeimre kiemelt figyelmet fordítok. Igyekszem az igényeik szerint összeállítani az edzéseket, de mégis úgy hogy komfort zónájukból mindig ki kelljen lépni egy kicsit.. vagy nagyon! : )

Légy bármilyen szinten, ha úgy érzed támogatásra van szükséged gyere s dolgozzunk együtt a céljaidért! Szeretettel várlak az edzéseimre!