Új órák ÖSSZES MEGTEKINTÉSE Funkcionális edzés A funkcionális edzés lényege, hogy a testet egészként kezeli. Nem... Zumba Szeretné alakját játékos, zenés- táncos formában tökéletesíteni? Akkor kezdődjék a... Zsírégető torna A rendszeresen végzett, közepes intenzitású aerob mozgás lehetőséget ad a... Személyi edzés A sikeres testformálás egyik legfontosabb pillére a hatékony edzésterv. Edzőink... Súlyzós edzés Izmokat épít, szálkásít, alakját formálja? Használja TECHNOGYM, Hoist, Cybex és... TRX A TRX egy levédett márkanév, a cég fő profilja a... Kettlebell Gömbsúlyzó (angolul kettlebell) egy tradicionális orosz súlyzó, tulajdonképpen egy vasgolyó... Alakformálás Egy órányi intenzív testmozgás a szebb, izmosabb, szálkásabb, áramvonalasabb testért.... Squash Mérkőzéseken többnyire az úgynevezett "hagyományos" vagy "nemzetközi" pontozást alkalmazzák, ami... Pilates A pilates fő célja a test és a lélek egységének... Jóga A jóga a legősibb utak egyike, tudomány és életfilozófia egyszerre,... Cardio edzés Ha fogyni szeretne, a cardio gyakorlatok fontos részét képezhetik a...
Friss hírek Új weboldal!!! Bemutatjuk megújult weboldalunkat, ahol megtudhattok minden fontos információt edzőtermünkről! Reméljük tetszeni fog nektek! Kiemelt hírek 1. Módosult nyitvatartás + - Módsult nyitvatartás Novembertől módosított időpontban vagyunk nyitva. A nyitva tartás menüpontban láthatjátok az új időpontokat! :) 2. Baba-Mama pilates változás + - Változás: csütörtökön nem lesz már Évivel Baba-Mama pilates (szeptembertől indul újra), TRX Tamással pedig pénteken 19-től lesz! :) 3. Mai programok! + - Ma lesz 18-tól Zsuzsival Jóga, 19-től Krisztivel Nippon Zengo, 20-tól Dórival Cross Training és 20.30-tól Esztivel SpinRaicing!A fitness terembe és a wellnessbe pedig vàrunk minden Kedves Régi és Új Vendégünket! :)Szép Napot!!!
