Aromaterápia
Az aromaterápia már ősidők óta ismert kezelési forma. Az aromaterápia alapját az illatok ereje jelenti. Az aromaterápiás kezelés során illatos olajokat alkalmazunk fájdalom csillapítására, elernyesztésre és gyógyításra. Egyes esetekben az aromaterápia speciális betegségek kezelésére is alkalmas. Bizonyos illóolajok a bőrbe masszírozva izombántalmakat enyhíthetnek, mások gyulladásgátló, fájdalomcsillapító, antidepresszáns vagy köptető hatásúak. Vannak illóolajok, melyeknek erős antiszeptikus, fertőtlenítő hatásuk van. Alkalmazásuk elsősorban külsőleg történik. Amennyiben Ön is kipróbálná testi-lelki jóléte érdekében az aromaterápiát, töltse le árlistánkat, keresse szakemberünket a személyre szabott kezelés érdekében.
Finn szauna
A finn szauna a legtöbbek által ismert és használt, klasszikus szaunafajta . Az ajánlott hőmérséklet: 70-90 °C körül van, de vannak, akik akár a 130 °C-os meleget is élvezik. A kövekre locsolt vízből fejlődő forró gőz, a löyly (ejtsd löülü) hatása, hogy sokkal melegebbnek érezzük a levegőt, miközben annak hőmérséklete ugyanaz. Tehát így a hőmérsékletérzetet növelhetjük, és igazából így kezdünk el izzadni. A szaunázást még kellemesebbé teszik a dézsa vizébe kevert illatos olajok. Amennyiben ezt a klasszikus szaunázásfajtát választja, töltse le ártáblázatunkat, igény szerint foglaljon le egy fülkét Ön és barátai számára.
Gőzfürdő
A gőzfürdőt 35-40 °C hőmérsékletű, magas vízgőztartalmú gőzkamrában végzik. Hatására a bőr pórusai kitágulnak, tisztulnak, fokozódik a faggyúmirigyek elválasztása, élénkebbé válik a vérkeringés, az izmok ellazulnak, a légutak nyálkahártyájának hurutja is oldódik.
A gőzfürdőben rövid idő alatt erős izzadás lép fel, és a magas páratartalom miatt az izzadság nem tud elpárologni, ezért hőtorlódás következik be. Ez nagy megterhelés a szív és a vérkeringés számára, ezért a teljesen egészségesek is csak 10-15 percig tartózkodhatnak, a betegek pedig csak orvosi utasítás alapján vehetik igénybe. A gőzfürdőben felhevült testet langyos, majd hűs fürdőben fokozatosan kell lehűteni, majd legalább 30 perc pihenésnek kell követnie.
A hőlégkamra hőmérséklete 60-80 °C, de levegője száraz, kevés vízgőzt tartalmaz, így az izzadság el tud párologni. Alkalmazzák az egészségesek edzésére vagy sportolók testsúlyának csökkentésére.
Amennyiben a gőzfürdőt választja, töltse le ártáblázatunkat, igény szerint foglaljon le egy fülkét Ön és barátai számára.
A gőzfürdőben rövid idő alatt erős izzadás lép fel, és a magas páratartalom miatt az izzadság nem tud elpárologni, ezért hőtorlódás következik be. Ez nagy megterhelés a szív és a vérkeringés számára, ezért a teljesen egészségesek is csak 10-15 percig tartózkodhatnak, a betegek pedig csak orvosi utasítás alapján vehetik igénybe. A gőzfürdőben felhevült testet langyos, majd hűs fürdőben fokozatosan kell lehűteni, majd legalább 30 perc pihenésnek kell követnie.
A hőlégkamra hőmérséklete 60-80 °C, de levegője száraz, kevés vízgőzt tartalmaz, így az izzadság el tud párologni. Alkalmazzák az egészségesek edzésére vagy sportolók testsúlyának csökkentésére.
Amennyiben a gőzfürdőt választja, töltse le ártáblázatunkat, igény szerint foglaljon le egy fülkét Ön és barátai számára.
Infraszauna
Az infraszauna esetében az elektromos vagy fa kályha helyett infrasugarakkal melegítik fel a helyiséget. Az infrasugarak a láthatatlan fény tartományhoz tartoznak, 2-25 mikrométeres hullámhosszon. Mélyen behatolnak a szervezetbe és belülről-kifelé felmelegítik azt. Az erek kitágulnak, folyamatossá téve a vérkeringést, felgyorsul az anyagcsere, növekszik a szervezet ellenálló képessége. A felesleges és káros anyagok a verítékkel együtt távoznak a sejtaktiválás és vérkeringés által előidézett anyagcsere-folyamat közben. Az infraszauna alacsonyabb hőmérsékleten működik, ami kellemesebb bent tartózkodást jelent. 30 perces használata 300 kalória veszteséget jelent. A normál szaunához képest használata az alakot jobban átformálja, az izomzat lazításában atékonyabb, a nyirokfolyadék intenzív keringetésével jobban serkenti az alakformálást. Emiatt fogyókúra szempontjából jobb. A bőrre gyakorolt hatása látványos, pórustisztító és sejtregeneráló hatásának köszönhetően. Amennyiben ezt a szaunázásfajtát választja, töltse le ártáblázatunkat, igény szerint foglaljon le egy fülkét Ön és barátai számára.
Jakuzzi
Pihenése nem lehet teljes körű jakuzzi nélkül. Merüljön el jakuzzink pezsgő, kristálytiszta, kellemesen meleg vízében, hagyja hogy a szép környezet, a kellemes társaság és a víz ellazítsa sajgó izmait, és kimossa a mindennapi feszültség maradékát is, átadva helyét a derűnek és lelki békének. Amennyiben pihenésének lényeges eleme a jakuzziban ejtőzés, töltse le árlistánkat. Azt se felejtse, hogy a jakuzzizás pompás társasági élmény egy közös edzés, fallabda meccs, vagy szaunázás után, így foglalja le Ön és barátai számára!